Отличный вариант завтрака.Вкусно и полезно!
"Тыква с ананасом и яблоками в карамели".
Нагреть в сотейнике 70 г сливочного масла,всыпать 3 ст.л сахара и готовить на среднем огне,помешивая,пока сахара не начнет карамелизироваться.В сахарную карамель положить 300 г мякоти тыквы,нарезанной кубиками,1 большое яблоко так же нарезанное кубиками,влить 50 мл жидкости из-под консервированных ананасов,1 ст.л лимонного сока,добавить несколько кусочков ананаса.Посыпать фрукты коричневым сахаром,и тушить около 30 минут пока тыква не станет мягкой.Подавать такой десерт можно как горячим так и охлажденным.