фитнес

Эластичные ленты
Здоровье
20 мая, 16:15
Разнообразь тренировки: упражнения с резинкой для фитнеса
Как больше двигаться
Здоровье
6 мая, 14:00
Даже если нет времени: 8 способов больше двигаться каждый день
Тренировки на улице
Здоровье
2 мая, 13:00
Тренировки на улице — используем скамейку и турники
Простая разминка для всего тела
Здоровье
26 марта, 09:00
Снять стресс и взбодриться: простые упражнения для разминки в любых условиях
Простые упражнения для подтянутой спины
Здоровье
17 февраля, 18:50
4 упражнения для красивой спины: советует Марина Боржемская
Здоровье
Здоровье
6 февраля, 12:35
Кайлатес: медленная зарядка для красоты тела
Лилия Ребрик, Марина Боржемская
Здоровье
11 января, 14:10
Как быстро похудеть после праздников: советы Лилии Ребрик и Марины Боржемской
Девушка со смартфоном
Твой выбор
18 ноября 2021, 16:00
Счастливые люди могут больше: 7 советов, которые помогут принять себя
Как прыгать на скакалке
Здоровье
16 сентября 2021, 20:20
Как прыгать на скакалке
Гиперэкстензия
Здоровье
5 августа 2021, 12:00
Как правильно делать гиперэкстензию дома и в тренажерном зале
Подтянуть подмышки
Здоровье
14 июля 2021, 12:00
Уверенно надеваем майки: как подтянуть зону подмышек
Спорт или ванна?
Здоровье
13 июля 2021, 12:00
Может ли горячая ванна заменить спорт: исследование
Тренировки на пляже
Здоровье
12 июля 2021, 18:30
Тренировки на пляже: 5 воркаутов, которые ты можешь делать в отпуске
Боулдеринг
Здоровье
7 июля 2021, 12:00
Боулдеринг: скалолазание для тех, кто боится высоты
FTP
Здоровье
6 июля 2021, 12:00
FTP тест: что это такое и зачем он нужен?
Летний спорт
Здоровье
30 июня 2021, 12:00
ТОП-10 видов спорта, которыми лучше заниматься летом
ЭМС фитнес
Здоровье
22 июня 2021, 14:00
EMS фитнес: что это такое, преимущества и стоимость занятий
Лилия Ребрик
Шоу-бизнес
17 июня 2021, 15:10
Лилия Ребрик подверглась ударам электротока
Разминка перед тренировкой
Здоровье
16 июня 2021, 12:00
Разминка перед тренировкой и почему ее ни в коем случае нельзя пропускать
Сидячая работа
Здоровье
15 июня 2021, 12:00
Короткая зарядка для тех, у кого сидячая работа


Допомогти журналісткам