На завтрак обязательно выпиваю кефир, много лет, а в последние годы появился интересный кисломолочный продукт-закваска. Теперь покупаю и его. А так завтрак может быть самый разный, летом хорошо делать лечо, это быстро, сытно и витаминно, ведь овощи и белки c утра отличный вариант, чтобы зарядиться энергией. Ну и небольшой десерт не помешает, с утра дома оказались сливы, вот они и были приговорены, а вообще люблю стакан сока выпить.